2023.06.17 身体 elusamaat 「水」の過剰摂取は間違いな健康法 ElusaMaat(エルサマアト)のブログをご覧頂きありがとうございます。 みなさん、水を1日にどのくらい飲まれてますか? 一時期「水は1日に2ℓ飲んだほうがいい」という健康法が流行りました。 果たしてそう… 続きを読む