2023年6月17日

「水」の過剰摂取は間違いな健康法

ElusaMaat(エルサマアト)のブログをご覧頂きありがとうございます。   みなさん、水を1日にどのくらい飲まれてますか? 一時期「水は1日に2ℓ飲んだほうがいい」という健康法が流行りました。 果たしてそう…